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“Tu cuerpo después del parto: Recuperación, salud y ejercicio”

$19.99 $9.99

Descripción

Conferencia originalmente impartida en el Congreso Internacional “De Mujer a Mamá”

Más que una conferencia, es como tomar un café con una amiga que resuelve tus dudas.

  • Descubre por qué sufrimos de incontinencia en el embarazo y tras el parto, y cómo evitarlo.
  • Entérate qué tipo de ejercicio físico sí puedes hacer y cuáles no deberías practicar en el posparto.
  • Aprende cómo debe ser la postura correcta para evitar lesiones y por cuánto tiempo debes practicarla. 
  • Conoce diversas alternativas para recuperar tu figura sin descuidar tu salud.​
  • Encuentra cómo prevenir hemorroides y estreñimiento, esos malestares del posparto tan comunes y tan incómodos

¿Quién es Lorena Gutiérrez?

Soy Lorena Gutiérrez Fernández, y soy la persona que está al frente de FisioByM. Soy Fisioterapeuta especializada en embarazo, posparto y desarrollo del bebé; además de ser mamá de 2 niños nacidos en 2013 y 2015.

Siempre he sido una apasionada de la fisioterapia en el embarazo, posparto y desarrollo del bebé, pero mi propia experiencia de maternidad la que me “abrió las ojos” para ser aún más sensible a las necesidades de las mamás y bebés.

Fue mi primer embarazo y maternidad la que me impulsó a empezar a acompañar a otras mujeres y familias, tanto de forma presencial como online.

También fue una oportunidad única para analizar el papel que los Profesionales Sanitarios jugamos en la salud de la mujer y el bebé en esta etapa vital, y las herramientas que están a nuestro alcance, tanto desde el punto de vista preventivo como terapéutico.

Durante mi segundo embarazo, llegó la oportunidad de reflexionar sobre cómo acompañar el desarrollo de los bebés de forma adecuada. Fue el momento para escribir y publicar (junto con María Sánchez, también Fisioterapeuta) el libro “Bebés en Movimiento: Acompañamiento del Desarrollo Psicomotor, Sensorial y Postural de tu Bebé” del que está a punto de salir a la venta la 2ª edición.

Es por ello, que he lanzado diferentes programas exclusivamente dirigidos a sanitarios, en los que abordamos temas como la Salud Postural en Embarazo y Posparto, Reeducación del suelo pélvico, Lactancia, Porteo y Desarrollo del Bebé.

Encuéntrame en:

Blog – Sección embarazo y posparto

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