• Te digo cómo establecer la lactancia materna desde el primer momento después del parto.
• Te indico cuáles son las posturas y agarre correcto al lactar.
• Te revelo cuál es el secreto para que produzcas más leche.
• Te muestro que los beneficios de la lactancia también son grandes para mamá, no sólo para el bebé.​
• Te digo cómo saber si el bebé está tomando suficiente leche 

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• Te comparto técnicas de extracción de leche materna y cómo elegir el extractor ideal.
• Te revelo cómo saber cuánta leche darle al bebé si al darle pecho no lo estabas midiendo.
• Te explico cómo elegir la mamila adecuada para tu bebé.
• Te indico cuáles son los cuidados que debes tener al conservar la leche materna.​
• Te hablo sobre la “caducidad” de la leche materna y cómo preparar la leche almacenada para ofrecerla al bebé

• Conoce los principales mitos acerca de la lactancia materna y si tienen o no un fundamento.
• Entérate cómo saber si tu bebé se queda o no con hambre al manejar la lactancia materna exclusiva.
• Descubre cuáles son los diferentes tipos de leche materna que existen según la edad del bebé. 
• Encuentra la manera de retomar la lactancia materna en caso de que hayas tenido que suspenderla por alguna razón.​
• Date cuenta si realmente tiene o no beneficios el dar leche materna a tu [email protected] más allá de los 2 años de edad. 

• ​Descubre cuáles son los principales factores que influyen para una posible depresión posparto.
• Entérate cuáles son las acciones que puedes seguir para evitar una depresión posparto.
• Aprende a detectar cuándo existe una posible depresión posparto y cuándo se trata solamente de las emociones comunes del puerperio.
• Conoce en qué casos debería buscar ayuda profesional una madre con posible depresión posparto.​
• ¿Deberías evitar hablar sobre todo esto que sientes o incluso llorar cuando tu bebé te escucha y te ve? ¡Escucha mi recomendación!

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• Recibe mis mejores consejos para vivir un puerperio sano, feliz y placentero.
• Conoce los 3 puntos clave para generar el mejor vínculo con tu bebé.
• Entérate cómo pueden ayudar el papá, las abuelas y demás círculos de apoyo.
• Descubre cuáles son los cambios normales que ocurren durante el puerperio y cómo sobrellevarlos. ​
• Encuentra cómo hacer que las visitas tras el nacimiento de tu bebé sean un alivio y no una complicación.

• Entérate qué es normal y qué no lo es en el sangrado posparto.
• Aprende cuáles son los cuidados a tener en casa, cuando ya fuiste dada de alta del hospital.
• Escucha cómo prevenir y detectar complicaciones en el posparto.
• Conoce cuándo deberías regresar con tu ginecólogo tras el parto y qué es lo que se debe revisar.​
• Descubre qué cuidados debes tener al retomar la vida sexual después del parto.

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• Descubre por qué sufrimos de incontinencia en el embarazo y tras el parto, y cómo evitarlo.
• Entérate qué tipo de ejercicio físico sí puedes hacer y cuáles no deberías practicar en el posparto.
• Aprende cómo debe ser la postura correcta para evitar lesiones y por cuánto tiempo debes practicarla. 
• Conoce diversas alternativas para recuperar tu figura sin descuidar tu salud.​
• Encuentra cómo prevenir hemorroides y estreñimiento, esos malestares del posparto tan comunes y tan incómodos.

• ​Aprende a manejar la ansiedad de los primeros momentos de regreso a casa con tu bebé.
• Descubre si es necesario ayudar a tu bebé a sacar los gases tras sus tomas de leche y cómo hacerlo.
• Encuentra cómo involucrar a los hermanos mayores en el cuidado del bebé y disminuir el efecto que la llegada de un nuevo miembro de la familia.
• Conoce cuál es la mejor manera de evitar las rozaduras y cómo ayudar a aliviarlas.​
• Recibe consejos para hacer más placentero y seguro el baño del bebé.

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• Descubre qué es el colecho y qué ventajas tiene para ti y para tu bebé.
• Conoce los mitos y realidades en torno a los “métodos” para poner a domir al bebé.
• Analizamos las diferentes opciones que existen para practicar el colecho.
• Te explicamos cómo son los ciclos de sueño normales de un bebé.
• Averigüa si el colecho es para tí y qué medidas tomar para que sea seguro.

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• Entérate en qué consiste la circuncisión.
• Conoce cuáles son las implicaciones de practicar una circuncisión de rutina.
• Date cuenta cuándo sí está médicamente indicada la circuncisión. 
• Descubre si es necesario o no retraer el prepucio del bebé.​
• Entérate cuándo ocurre la Fimosis, Parafimosis, Infecciones urinarias recurrentes y cómo tratarlas.

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• Te doy recomendaciones para elegir correctamente al pediatra de tus hijos.
• Te explico cuáles son las revisiones y cuidados proporcionados por el pediatra al recién nacido inmediatamente después del parto.
• Te hablo sobre los cuidados del cordón umbilical y sobre los mitos y realidades que existen en torno al mismo.
• Te digo qué son las crisis de crecimiento del bebé y cómo manejarlas.​
• Te doy claridad sobre cómo detectar urgencias médicas reales en un recién nacido.

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• Entérate cuáles son los principales estereotipos sociales que existen en torno a la maternidad y cómo manejarlos.
• Aprende una estrategia infalible para manejar la culpa.
• Detecta cuáles son los estereotipos en los que tu red de apoyo puede estar inmersa y cómo afrontar el tema con ellos para que se sumen a las decisiones que tú y tu pareja han tomado. 
• Descubre por qué no hay una determinación que sea completamente buena o mala en torno a la maternidad.​
• Conoce por qué es tan importante informarnos y formarnos para empoderarnos y defendernos ante los estereotipos sociales. 

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